金华市金磐开发区童话味蕾面点工作室主营:【面包糕饼】,【裱花蛋糕】。我们只做纯无添加,全线产品不含任何添加剂、防腐剂、色素。我们坚持现订现做,吃到的都是较健康较营养的新鲜食物!
馒头是较普通的发酵面食,比起烙饼、面条、饺子这些不需要发酵的面食口感更松软,更容易消化吸收。在面粉中会含有一种叫植酸的物质,它能影响人体对钙、镁、铁等营养素的吸收,但是经过发酵后,植酸就可以被分解,这样就提高了人体对这些营养物质的吸收和利用;而且酵母中含有大量的蛋白质和B族维生素,这些营养素可以很好的维护小朋友的肠道功能。
私家面点餐饮顾问,开启你的味蕾,满足你对美味的一切!
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南瓜花卷做法:
1.提前把南瓜肉蒸熟,放凉,馒头,面粉、白糖和南瓜肉混合,加少许水,揉成光滑的面团,包上保鲜膜放在温暖处发酵。
2.另一部分面粉加水、白糖混合揉成光滑的面团,包上保鲜膜放在温暖处发酵。
3.取出发酵好的面团,排气,排气后,擀面团,重复擀5次以上。
4.先把白色面皮擀好铺在下面,刷点清水,动物卡通馒头,然后把擀好的南瓜面皮铺在上面。
5.从尾端慢慢卷起,把卷起的面团,切大小一样的的。
6.铺上油纸,把切好的馒头放在蒸锅里,饧30分钟,凉水上锅,慢火煮开水,然后转大火蒸15分钟即可。
私家面点餐饮顾问,开启你的味蕾,养生馒头,满足你对美味的一切!
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南瓜馒头,其鲜艳明亮的颜色叫人**有食欲,散发出纯纯的南瓜甜香让人食之不厌。刚出锅热气腾腾,光滑的表皮在灯光下闪闪发亮,特招人爱,而制作出光滑表皮的馒头的重点除了发酵到位外,就是尽量多揉,蒸好后焖3-5分钟再揭锅。
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